Nous savons que jour après jour, la vie peut entraîner son substantial full de défis. Le manque de temps et les dépenses importantes sont de véritables enjeux actuels. De Also, plusieurs sont ceux qui se sentent
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Il a été prouvé à maintes reprises que le fait de prendre soin de soi au quotidien réduisait le worry, les risques de maladie mentale et physique, améliorait la productivité et augmentait également le sentiment de bonheur.
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L’adoption d’un rituel de soins personnels ne vous oblige pas à vous isoler dans une bulle dépourvue de stimulation.
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La mission de SOINS PERSONNELS QUÉBEC, le Comité sectoriel de la principal-d’œuvre des options de soins personnels, est de contribuer au développement et à la reconnaissance des compétences de la
Il a été démontré que la pleine conscience réduit le rigidity, améliore la clarté mentale et améliore le bien-être général.
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